반응형 신경가소성1 [철학]심리치료의 비밀,루이스 코졸리노,지식의 날개 - 알고리즘 심리치료 알고리즘 심리치료 불안정애착 불안정 애착으로 어린 시절을 보내고 성장하더라도 성인이 된 이후에 자신의 의지로 극복할 수 있을 것으로 단순하게 생각했다. 독서를 하면 뇌의 신경가소성에 의해 뇌가 변하니 충분히 극복할 수 있을 것이라고 생각했는데 신경가소성에 대한 전문가가 쓴 책의 내용을 보니 자세한 부분은 과하게 생략하고 초단순하게 알고 있던 것이었다. 신경가소성이란 '성장과 재조직을 통해 뇌가 스스로 신경을 바꾸는 능력'인데 환경에 따라서 만나는 사람에 따라서 등 학습을 통해 신경망을 새롭게 구축하며 변화한다. 그래서 원한다면 자신이 원하는 모습으로 신경가소성을 바꾸면 되는 것 아닌가 하고 단순하게 생각했다. 책에는 애착관계의 질이 신경가소성과 학습에 영향을 미친다고 되어있다. 불안정 애착은 경직된 학습.. 2023. 6. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
